Uomo, 22 anni sotto effetto di Cannabis

Spesso mi prendo pause dal fumare Attualmente fumo solo il week end, e fin qui va tutto bene So che (in parole povere) fumando si inibisce la fase REM del sonno, ovvero quella parte del sonno in cui si sogna In sostanza da fatti si “ricordano meno” ( o non si ricordano proprio) i sogni. Il problema è il seguente, se non fumo dormo meglio e mi addormento più facilmente svegliandomi più riposato la mattina, ma senza fumare sono (quasi) sistematicamente tormentato da incubi e disturbi del sonno (paralisi del sonno). Prima di iniziare a fumare le paralisi nel sonno erano molto più intense e frequenti, anche gli incubi, invece da fatto mai avuto incubi ne nessun tipo di distrubo del sonno. Gli incubi non uccidono ma non è un gran che svegliarsi nel cuore della notte e non riuscire a dormire per paura che continui tutto Quasi quasi mi rollo un bel cannone✌🏼